のお客様の声
理論に基づいたパーソナルトレーニングで変化を実感
マンツーマンで指導しているパーソナルトレーニングはトレーナーとお客様の距離が近いので、ダイエットやボディメイク中に感じる不安や疑問をすぐにご相談いただける環境です。一般的なスポーツジムのようにお客様お一人で頑張るのではなくトレーナーと二人三脚で一緒に目標実現を目指せるので心強いというお声をいただいております。
科学的に実証された理論に基づいたトレーニングで一人ひとりのニーズに合わせたプログラムを組み効率的に成果に結びつけるよう導きます。
個々に合わせたプログラムで思いに寄り添い伴走します
これまで自己流のダイエットやボディメイクがうまくいかなかった方は、お客様の体質や状態、ニーズに合わせたプログラムで対応するパーソナルトレーニングを行っていますので、お気軽にご相談ください。お客様の思いを汲み取る丁寧なカウンセリングや、姿勢測定による客観的データに基づいて、合理的にトレーニング効果を上げていけるようプログラムを組み、継続していけるペースも検討したプランをご提案しております。そのようにご納得いただきながら実際にトレーニングサポートを受けられたお客様より、効果を実感されご満足のお声をいただいております。
性格が一人ひとり違うように、体型や体質、お悩みも千差万別です。それを踏まえた上でのきめ細かい対応をして、お客様特有のお気持ちにしっかりと寄り添い、専門的な指導を提供しながら共に目標達成を目指します。こうした姿勢にお客様から厚いご信頼をお寄せいただいています。
実証的な理論に基づいた的確なトレーニングに厚い信頼感
ボディメイクやダイエットなどお客様の目的やペースに合わせ、科学的に実証された理論に基づくトレーニング方法で質の高い指導をマンツーマンで行っております。その一方で、価格設定を低く抑え、少ないご負担で着実に成果を出すためのトレーニングを体験でき、ご利用のお客様にご納得いただいております。効果的なトレーニングにはやる気と行動の継続が欠かせません。ジムでのトレーニングの他に、ご自宅で日常生活の中に取り入れていただけるよう、栄養学の知識を学んだトレーナーが食事指導もしています。無理なく習慣づけられる食事面でのアドバイスを受けられるとお喜びいただいております。継続していくことでリバウンドの防止にもつながります。
また、営業時間は朝から夜遅くまでにわたり、日中お忙しい方にもご利用いただけ、駅から徒歩ですぐの好立地にあり、通勤や通学の際に寄れる通いやすい環境をご用意しております。
before＆afterによる客観的データ活用でモチベーションをアップ
お客様全員にパーソナルトレーニングの一環としてbefore&afterを受けていただきます。beforeの写真とパーソナルトレーナーの姿勢分析によるお客様にあったトレーニングやストレッチを指導します。姿勢が変われば見た目の印象も変わり自信がつきます。beforeの写真とトレーナーの分析を加味して組み立てたプログラムでのトレーニングを継続し、ご利用プランの期間が終了した段階でbefore&afterの写真を比べると、ボディラインの明らかな変化に、頑張った成果を目で見て実感できると好評をいただいています。
このような数値や評価として客観的に把握することはとても大切で、目視した結果が念頭にあるため普段から姿勢を正そうと意識でき、また、トレーナーとの共通認識としてもトレーニングの中で活用できます。良い評価が出ると達成感があり嬉しい気持ちになり、さらにトレーニングを続けていくモチベーションにもなります。
