健康で過去最高の自分に！！
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※お客様へ※
セッション中はお電話に出る事ができません。お問い合わせはフォームまたは公式LINEよりお願い致します。
Concept
マンツーマンでダイエットやボディメイクの指導
食事指導や姿勢測定も行うパーソナルトレーニング
どこのジムでも教えていないくびれ、美尻の本当の作り方を教えます。男性のボディメイクも自信あり。
「目先の減量より一生の知識と健康を」がテーマの本格ジム。 5年間で1000人以上の多くの方の悩みを解決してきたメソッドを実感できるのはFOROWだけ。
あなたの悩みは資格も経験も知識もすべてを兼ね備えたトレーナー達がFOROWします。
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Menu
一人ひとりのペースと体質に合わせたトレーニング
Staff
接しやすく親しみやすいトレーナーが指導いたします
Q&A
ジムとしてよくお寄せいただく質問をまとめました
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パーソナル トレーニングとは何ですか？ジムで一人でやるトレーニングの違いは何ですか？
一人でトレーニングを行う場合、どのようなメニューでどれぐらいやればいいのかわからなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着しなかったりと、どうしても効果が出にくい場合があります。 Personal Gym FOROWが提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズにあわせ、トレーナーがマンツーマンで指導します。 二人三脚で進めるので、運動習慣が定着するまでモチベーションを落とさず継続できることも特徴です。 また、食事指導など、日常生活のアドバイスも随時行えることも、お客様と一対一で向き合わせて頂けることのおおきな特徴です。
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ダイエットジムの雰囲気は？
変に高級感もありませんし、敷居が高く感じさせることもないと思います 。 なじみやすくリラックスしてトレーニングに打ち込める空間です 。 トレーナーは明るく、会話も楽しんでもらえると思います 。
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カウンセリングではどんなことをしますか?
専門知識をもったトレーナーが、ご要望や、日頃の生活主観などについてご質問させていただきます。 もちろんお客様の方で気になっている点や、お悩みがございましたら、お気軽にご相談いただけます。
Contact
パーソナルトレーニングのお問い合わせはこちら
※公式LINEからもカウンセリング予約ができます
Blog
栄養についてや日常のことなどをスタッフが綴ります
限定セールの情報などもありますのでお見逃しなく！
ダイエットを成功させる5つのアドバイス⭐️
新年明けましておめでとうございます✨
年末年始の休みについて
新しい仲間がパーソナルジム FOROW 一宮店に加わりました！！
お問い合わせについて
謹賀新年🐰
内臓脂肪と皮下脂肪
可児店限定キャンペーン開催！
摂りたい脂質と摂りたくない脂質
本日オープン！FOROW可児店！
メディア掲載をして頂きました！
FOROW可児店9/1プレオープン！！
Access
概要
| 店舗名 | Personal Gym FOROW 一宮店 |
|---|---|
| 住所 |
〒491-0858 愛知県一宮市栄3-5-16 大野ビル3F |
| 電話番号 |
070-9127-4022 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
アクセス
駅から徒歩ですぐの便利な場所でパーソナルトレーニングを行っております。1階に喫茶店｢さくら草｣さんの入っているビルの3階です。お車なら近隣にコインパーキングがありますので、交通手段は何でも対応できます。ジムの中は非接触型検温機、自動消毒液噴霧機の設置や換気、こまめな器具の消毒など、感染対策も万全にしてお迎えいたします。
About us
コンプレクッスから自信へ
何も考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
今日が一番若いのです。
必ず変えてみせます。
変わるサポートを全力でいたします。
習い事をはじめる際、最初は誰かに教えてもらうのがほとんどです。
なのにトレーニングは、自己流でなんとなくやっている方を多く見かけます。
なんとなくやっているでは体を変えるのはとても難しいです。
つらいトレーニングをしているのにコンプレックスは解消されず、
トレーニングを挫折してしまう方も多くみてきました。
変われない人はいません。
今日が一番若いのです。
必ず変えてみせます。
変わるサポートを全力でいたします。
習い事をはじめる際、最初は誰かに教えてもらうのがほとんどです。
なのにトレーニングは、自己流でなんとなくやっている方を多く見かけます。
なんとなくやっているでは体を変えるのはとても難しいです。
つらいトレーニングをしているのにコンプレックスは解消されず、
トレーニングを挫折してしまう方も多くみてきました。
トレーニングは単調な動きでとてもつらいです。
辛いからこそ、体が変わらないとやめてしまいます。
トレーニングを楽しむには、体の変化を体感して自分に自信を持てる様になれば、
トレーニングを楽しく続けられます。
フィットネスクラブに入会され、どのマシンをどのように使えばいいのか分からなかったアナタ。
自らの目標を達成させるために、どんなことをしていいのかわからなかったアナタ。
自分の体に自信を持ちたいアナタ。
なにも考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
Personal Gym FOROWはプライベートジムですので、
女性の方や中高年の方、健康維持、ダイエット目的といった
クライアント様のペースと体質にあったトレーニングが可能です。
辛いからこそ、体が変わらないとやめてしまいます。
トレーニングを楽しむには、体の変化を体感して自分に自信を持てる様になれば、
トレーニングを楽しく続けられます。
フィットネスクラブに入会され、どのマシンをどのように使えばいいのか分からなかったアナタ。
自らの目標を達成させるために、どんなことをしていいのかわからなかったアナタ。
自分の体に自信を持ちたいアナタ。
なにも考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
Personal Gym FOROWはプライベートジムですので、
女性の方や中高年の方、健康維持、ダイエット目的といった
クライアント様のペースと体質にあったトレーニングが可能です。
