• 0DE31F03-ECAE-4010-8959-35EAA58F46D9
  • 345A83D1-2A1D-4663-9562-209774E1E59D
  • 9903 MV3
コンプレックスから​自信へ
マンツーマンの指導でトレーニングサポート
マンツーマンの指導でトレーニングサポート
マンツーマンの指導でトレーニングサポート
Concept

マンツーマンでダイエットやボディメイクの指導

食事指導や姿勢測定も行うパーソナルトレーニング

食事指導とマンツーマン指導でトレーニングを行うパーソナルジムとして一宮駅付近で営業しております。ボディメイクやダイエットなどカウンセリングで伺った一人ひとりのニーズに応じたプログラムを設定します。また、パーソナルトレーニングなのでフィットネスクラブなどで周りの目が気になる方にも安心です。納得のいく価格でお気軽に始められ、初心者でも楽しく続けられるサポートプログラムです。
お客様それぞれの長所や短所、改善点、筋肉の付け方などを見極め、ボディメイク理論や栄養に関する知識に基づいた最適な指導を行い実績多数となっております。
IMG_1845 2021327_210330_8
IMG_1829
Before After

ボディメイクのビフォーアフターを写真でご紹介

トレーニング前後の変化の他ジム風景や器具紹介も

Menu

一人ひとりのペースと体質に合わせたトレーニング

トレーニングプランに加え食事指導も

  • シルバー会員
    FJFEBwDpWgHoZ8z1620350462_1620350536111
    プレミアムボディの基本的な肉体改造プラン
    食事指導なし
    レンタルウェア有料
    予約変更前日まで可
    トレーニング後プロテイン1杯
    トレーニング時間:60分
    トレーニング回数:12回
    プラン料金:105,600円(税込)
    入会金:11,000円(税込)
    ジムで1回60分のトレーニングを行います。
    気軽にパーソナルトレーニングを
    行いたい方にオススメ。
  • ゴールド会員
    FJFEBwDpWgHoZ8z1620350462_1620350536111
    食事指導ありの初心者にオススメプラン
    食事指導あり
    レンタルウェア無料
    予約変更前日まで可
    トレーニング中ミネラルウォーター
    トレーニング後プロテイン1杯
    トレーニング時間:60分
    トレーニング回数:16回
    プラン料金:162,800円(税込)
    入会金:11,000円(税込)
    ジムで1回60分のトレーニングを行います。
    ガッツリと食事指導も
    行いたい初心者向けプランです。
  • プラチナ会員
    FJFEBwDpWgHoZ8z1620350462_1620350536111
    トレーニング回数を重視しした最強プラン
    食事指導あり
    レンタルウェア無料
    予約変更前日まで可
    トレーニング中ワークアウトドリンク
    (EAA or BCAA)
    トレーニング時間:60分
    トレーニング回数:20回
    プラン料金:217,800円(税込)
    入会金:11,000円(税込)
    ワークアウトドリンク(EAA or BCAA)
    付きの肉体改造プラン。
    大幅な肉体改造を目指す方や、
    ボディコンテスト出場したい方にオススメです。
Staff

接しやすく親しみやすいトレーナーが指導いたします

楽しいパーソナルトレーニングを心がけています

小川 悠太

私がトレーニングをはじめたきっかけは、コンプレックスの体型を捨てて「モテたい」でした。

それからトレーニングを学び、食事管理も必死に取り組み、そうして徐々に変わっていく体を見て、トレーニングがとても楽しくなり、コンプレクッスである体型を克服することができ、さらに自分に自信を持てるようになりました。

だからこそ、自分に自信のない方やコンプレックスをお持ちの方に少しトレーニングを続けるだけでコンプレックスが解消され、自分に自信がつくことを体験してほしいと思っています。

せっかくトレーニングをするんですから、女性は綺麗に、男性はかっこよく、なりたいと思っていると思うのです。

顔は変えられないかもしれませんが、努力で身体は変えられることを知ってほしい。

自信を持つだけで、周りからの期待や信頼が全然違うのを体験してもらえたらうれしいです。

Q&A

ジムとしてよくお寄せいただく質問をまとめました

  • パーソナル トレーニングとは何ですか?ジムで一人でやるトレーニングの違いは何ですか?

    一人でトレーニングを行う場合、どのようなメニューでどれぐらいやればいいのかわからなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着しなかったりと、どうしても効果が出にくい場合があります。 PREMIUMBODYが提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズにあわせ、トレーナーがマンツーマンで指導します。 二人三脚で進めるので、運動習慣が定着するまでモチベーションを落とさず継続できることも特徴です。 また、食事指導など、日常生活のアドバイスも随時行えることも、お客様と一対一で向き合わせて頂けることのおおきな特徴です。

  • ダイエットジムの雰囲気は?

    変に高級感もありませんし、敷居が高く感じさせることもないと思います 。 なじみやすくリラックスしてトレーニングに打ち込める空間です 。 トレーナーは明るく、会話も楽しんでもらえると思います 。

  • カウンセリングではどんなことをしますか?

    専門知識をもったトレーナーが、ご要望や、日頃の生活主観などについてご質問させていただきます。 もちろんお客様の方で気になっている点や、お悩みがございましたら、お気軽にご相談いただけます。

Blog

栄養についてや日常のことなどをスタッフが綴ります

楽しくトレーニングへの理解が深まる内容を発信

294084B0-1D11-449F-AC57-C4A373A5296E
皆さんはハロウィンをどう過ごしましたか!?
ロゴ
一気に気温がグッと下がりましたね
ロゴ
良く噛んで食べるのがダイエット成功の近道
ロゴ
プレミアムボディ一宮駅前店 10月休館日
ロゴ
なんと!!PREMIUM BODY一宮駅前店が紹介されました!!
ロゴ
良質な睡眠はダイエットの味方
9142EC78-A577-4F40-8B73-345826BB9A94
ボディメイクコンテストに出場しました!!
ロゴ
筋トレがダイエットに適している理由
ロゴ
腸内環境を整えるとダイエット成功しやすい!?
ロゴ
ダイエット中に食べられるチョコレート
ロゴ
免疫力アップのビタミンC 一宮市 パーソナルジム
ロゴ
コロナ感染者2万人!?しっかり感染対策しましょう
Access

概要

店舗名 プレミアムボディ 一宮駅前店
住所 〒491-0858
愛知県一宮市栄3-5-16 大野ビル3F
電話番号

0586-82-0066

0586-82-0066

営業時間 7:00 〜 23:00

アクセス

駅から徒歩ですぐの便利な場所でパーソナルトレーニングを行っております。1階に喫茶店「さくら草」さんの入っているビルの3階です。お車なら近隣にコインパーキングがありますので、交通手段は何でも対応できます。ジムの中は非接触型検温機、自動消毒液噴霧機の設置や換気、こまめな器具の消毒など、感染対策も万全にしてお迎えいたします。

About us
2021327_210330_17

コンプレクッスから​自信へ

何も考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
今日が一番若いのです。
必ず変えてみせます。 ​
変わるサポートを全力でいたします。
習い事をはじめる際、最初は誰かに教えてもらうのがほとんどです。
なのにトレーニングは、自己流でなんとなくやっている方を多く見かけます。
なんとなくやっているでは体を変えるのはとても難しいです。
つらいトレーニングをしているのにコンプレックスは解消されず、
トレーニングを挫折してしまう方も多くみてきました。
2021327_210330_23
トレーニングは単調な動きでとてもつらいです。
辛いからこそ、体が変わらないとやめてしまいます。
トレーニングを楽しむには、体の変化を体感して自分に自信を持てる様になれば、
トレーニングを楽しく続けられます。
フィットネスクラブに入会され、どのマシンをどのように使えばいいのか分からなかったアナタ。
自らの目標を達成させるために、どんなことをしていいのかわからなかったアナタ。
自分の体に自信を持ちたいアナタ。
なにも考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
プレミアムボディ一宮駅前店はプライベートジムですので、
女性の方や中高年の方、健康維持、ダイエット目的といった
クライアント様のペースと体質にあったトレーニングが可能です。