サブスク受付開始!!
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Concept
マンツーマンでダイエットやボディメイクの指導
食事指導や姿勢測定も行うパーソナルトレーニング
どこのジムでも教えていないくびれ、美尻の本当の作り方を教えます。男性のボディメイクも自信あり。
「目先の減量より一生の知識と健康を」がテーマの本格ジム。 5年間で1000人以上の多くの方の悩みを解決してきたメソッドを実感できるのはFOROWだけ。
あなたの悩みは資格も経験も知識もすべてを兼ね備えたトレーナー達がFOROWします。
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Menu
一人ひとりのペースと体質に合わせたトレーニング
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サブスク通い放題お得に継続的にパーソナルしたいならこちら!食事指導なし・ドリンクサービス付き
トレーニング後プロテイン1杯プレゼント
トレーニング時間 40分トレーニング回数：1ヶ月間・1日1回プラン料金：54,000円(税込)・新規ご契約の際は初回時に２ヶ月分お支払い
・3ヶ月目以降からサブスクリプション -
ゴールド会員短期集中でダイエットしたい方にオススメプラン食事指導あり・ドリンクサービス付き
トレーニング後プロテイン1杯プレゼント
トレーニング時間 60分トレーニング回数：16回プラン料金：160,000円(税込)・新規ご契約時には入会金：20,000円(税込)が別途必要です。
Blog
栄養についてや日常のことなどをスタッフが綴ります
限定セールの情報などもありますのでお見逃しなく！
謹賀新年🐰
内臓脂肪と皮下脂肪
可児店限定キャンペーン開催！
摂りたい脂質と摂りたくない脂質
本日オープン！FOROW可児店！
メディア掲載をして頂きました！
FOROW可児店9/1プレオープン！！
若く居たい？若返りたい？
岐阜県大会が終わりました！！
大会前日で思うこと
ボディメイク大会について
寝る前の食事はいいの？ダメなの？
Access
概要
| 店舗名 | Personal Gym FOROW 一宮店 |
|---|---|
| 住所 |
〒491-0858 愛知県一宮市栄3-5-16 大野ビル3F |
| 電話番号 |
058-214-9920 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
アクセス
駅から徒歩ですぐの便利な場所でパーソナルトレーニングを行っております。1階に喫茶店｢さくら草｣さんの入っているビルの3階です。お車なら近隣にコインパーキングがありますので、交通手段は何でも対応できます。ジムの中は非接触型検温機、自動消毒液噴霧機の設置や換気、こまめな器具の消毒など、感染対策も万全にしてお迎えいたします。
概要
| 店舗名 | Personal Gym FOROW 岐阜店 |
|---|---|
| 住所 | 〒500-8854 岐阜県岐阜市花園町18-9 スペースJビル3F |
| 電話番号 |
058-214-9920 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
概要
| 店舗名 | アクアヴィアージュ |
|---|---|
| 住所 | 〒501-1151 岐阜県岐阜市川部2-71-3 アクアレガーレ stagel6F |
| 電話番号 |
080-2390-4219 |
| 営業時間 | 9：00～19：00 9：00～23：00（トレーニングのみ） |
| 定休日 | 年中無休（年末年始は除く） |
概要
| 店舗名 | Personal Gym FOROW 可児店 |
|---|---|
| 住所 | 〒509-0214 岐阜県可児市広見633 マーキュリーアット1F |
| 電話番号 |
058-214-9920 |
About us
コンプレクッスから自信へ
何も考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
今日が一番若いのです。
必ず変えてみせます。
変わるサポートを全力でいたします。
習い事をはじめる際、最初は誰かに教えてもらうのがほとんどです。
なのにトレーニングは、自己流でなんとなくやっている方を多く見かけます。
なんとなくやっているでは体を変えるのはとても難しいです。
つらいトレーニングをしているのにコンプレックスは解消されず、
トレーニングを挫折してしまう方も多くみてきました。
変われない人はいません。
今日が一番若いのです。
必ず変えてみせます。
変わるサポートを全力でいたします。
習い事をはじめる際、最初は誰かに教えてもらうのがほとんどです。
なのにトレーニングは、自己流でなんとなくやっている方を多く見かけます。
なんとなくやっているでは体を変えるのはとても難しいです。
つらいトレーニングをしているのにコンプレックスは解消されず、
トレーニングを挫折してしまう方も多くみてきました。
トレーニングは単調な動きでとてもつらいです。
辛いからこそ、体が変わらないとやめてしまいます。
トレーニングを楽しむには、体の変化を体感して自分に自信を持てる様になれば、
トレーニングを楽しく続けられます。
フィットネスクラブに入会され、どのマシンをどのように使えばいいのか分からなかったアナタ。
自らの目標を達成させるために、どんなことをしていいのかわからなかったアナタ。
自分の体に自信を持ちたいアナタ。
なにも考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
Personal Gym FOROWはプライベートジムですので、
女性の方や中高年の方、健康維持、ダイエット目的といった
クライアント様のペースと体質にあったトレーニングが可能です。
辛いからこそ、体が変わらないとやめてしまいます。
トレーニングを楽しむには、体の変化を体感して自分に自信を持てる様になれば、
トレーニングを楽しく続けられます。
フィットネスクラブに入会され、どのマシンをどのように使えばいいのか分からなかったアナタ。
自らの目標を達成させるために、どんなことをしていいのかわからなかったアナタ。
自分の体に自信を持ちたいアナタ。
なにも考えず一歩踏み出してみてください。
変われない人はいません。
Personal Gym FOROWはプライベートジムですので、
女性の方や中高年の方、健康維持、ダイエット目的といった
クライアント様のペースと体質にあったトレーニングが可能です。
