免疫力アップのビタミンC 一宮市　パーソナルジム | パーソナルジム･Personal Gym FOROWの最新情報を発信いたします

ブログの回覧ありがとうございます。

プレミアムボディ一宮駅前店の小川悠太です😊

今回は免疫力アップに有効なビタミンCについて話したいと思います。

ビタミンCは、抗酸化作用など、さまざまな生体活動に大きくかかわっています。

病気に対する抵抗力を高める働きがあります。

ビタミンCが不足すると、いらいらするや顔色が悪い、貧血、筋肉減少、心臓障害、呼吸困難などがあります。

1日の摂取推奨：100mg

の摂取をお勧めします。

今後も定期的に免疫力を高めるブログを書いていきたいと思います。

一宮駅から徒歩３分の好立地で、名古屋駅からも一本で通いやすく、お車で来られる方は近隣にコインパーキングもありますので、交通手段にはなんでも対応しています。
一宮市はもちろんのこと、名古屋、稲沢、清須市、木曽川、岐阜市、羽島市などの方も多く通っていただいています。

朝の７時から２３時まで営業していますので、仕事前や仕事終わりのお客様でも安心して通っていただけます。
また、プレミアムボディ一宮駅前店では、随時無料でカウンセリングを行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さ！！

今後、プレミアムボディ一宮駅前店のブログでは、お店のイベント情報やトレーニングの知識、サプリメントの知識、食事、活動、トレーナーの事について色々更新していきますので今後ともよろしくお願いします。

プレミアムボディ一宮駅前店
〒491-0858 
愛知県一宮市栄３丁目5−16 大野ビル　3階
0586−82−0066