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パーソナルトレーニングに関する記事を掲載

トレーナーがジムからの情報や日常のことなどを綴ります

マンツーマンでトレーニングサポートをしているスポーツジムからの最新情報や、栄養に関すること、日常のエピソードなどの内容をトレーナー自ら発信しています。パーソナルトレーニングはどのようなものか理解を深めていただける一助になればと考えています。ダイエットやボディメイクをお考えの方に参考にしていただけます。

トレーニングでは笑顔が絶えず楽しく指導を行っております。そのような雰囲気も感じて親しみをお持ちいただけるよう心がけて綴っています。

  • FOROW一宮店

    免疫力アップのビタミンC 一宮市 パーソナルジム

    2021/08/23
    ブログの回覧ありがとうございます。プレミアムボディ一宮駅前店の小川悠太です😊今回は免疫力アップに有効なビタミンCについて話したいと思います。ビタミンCは、抗酸化作用など、さまざまな生体活動に...
  • FOROW一宮店

    コロナ感染者2万人!?しっかり感染対策しましょう

    2021/08/13
    ブログ回覧ありがとうございます!プレミアムボディ一宮駅前店の小川悠太です。とうとうコロナ感染者2万人になってしまいましたね😨皆さんはしっかりコロナ対策をおこなっていますでしょうか!?3密だけ...
  • 5AAE4AD7-0275-48F3-97C8-18741DDEFB66

    ダイエットサプリメント(カルニチン)

    2021/08/13
    ブログの回覧有難うございます。プレミアムボディ一宮駅前店の小川悠太です😆今回は、ダイエットサプリメントでも定番のカルニチンについて話したいと思います!!まず初めにカルニチンは飲むとどのよう...
  • A516F548-5F16-43E8-BF16-89C6D46344DA

    ウェディングダイエットモニター様、募集のお...

    2021/08/06
    ブログの回覧有難うございます。プレミアムボディ一宮駅前店の小川悠太です😆プレミアムボディ一宮駅前店では、ウェディングダイエットのモニター様を募集しています!!モニター価格にてご提供できます...
  • B7CF5AAA-81D2-4D21-B0AA-DAED2CABBE71

    プレミアムボディ一宮駅前店の8月休館日のお知...

    2021/08/01
    ブログの回覧有難うございます。プレミアムボディ一宮駅前店の小川悠太です😆プレミアムボディ一宮駅前店の8月の休館日のお知らせです。プレミアムボディ一宮駅前店の8月は土日の15時以降応相談12日午前...

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  • Personal Gym FOROWオープンから1週間が経ちました

    query_builder 2022/04/08
  • ビタミンの必要性

    query_builder 2022/05/01
  • 姿勢を正す...メリットある?②

    query_builder 2022/04/30
  • Personal Gym FOROWがメンズタイムズに掲載されました!!

    query_builder 2022/04/27
  • お茶による効果!!

    query_builder 2022/04/26

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「自ら体験したことでしかお客様にお伝えできない」という思いからボディメイクのコンテストにも出場しているトレーナーが、運営するパーソナルジム・Personal Gym FOROWからの最新のお知らせや、食事指導に役立つ栄養に関する知識、おすすめの商品、トレーナーの日常などの記事を発信しています。ダイエットやボディメイクを志す方に参考にしていただける内容になっています。メンタル面も含めてお支えし、マンツーマンでトレーニングサポートしており、楽しい気持ちで取り組んでいただけるよう笑顔を絶やしません。そのようなジムの良い雰囲気も記事から感じていただけるよう心がけて綴っています。

フィットネスクラブやスポーツジムで自己流のトレーニングを続け思うように成果が出せなかった方も、一人ひとりのお悩みに寄り添い正しく最適なプランで導きますので変化を実感していただけます。